Saúde & Bem Estar
Descubra os 7 Benefícios da Cenoura para Emagrecer
A cenoura, um vegetal de cor vibrante e sabor adocicado, é conhecida por ser rica em nutrientes e por trazer diversos benefícios para a saúde.
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A cenoura, um vegetal de cor vibrante e sabor adocicado, é conhecida por ser rica em nutrientes e por trazer diversos benefícios para a saúde.
A couve, um vegetal de folhas verdes vibrantes, tem ganhado destaque nos últimos anos devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde. De fato, incluir
Na dieta low-carb, o consumo de frutas pode ser um assunto muito polêmico por sinal. Isso porque algumas frutas são naturalmente mais ricas em açúcares,
A dieta low carb é conhecida por restringir a ingestão de carboidratos, o que pode ser um desafio para aqueles que desejam seguir essa abordagem
Atualmente, muitas pessoas buscam uma alimentação mais saudável e equilibrada, o que inclui a redução da ingestão de carboidratos. Nesse contexto, as farinhas low carb
Ingredientes: 1 peito de frango cozido e desfiado 2 dentes de alho picados 1/2 cebola picada 1 colher de sopa de molho de tomate sem
Ingredientes: 500g de peito de frango cortado em cubos 1/2 embalagem de molho de tomate sem açúcar adicionado 1/2 lata de creme de leite light
INGREDIENTES: 3 ovos 150g de farinha de avelã 150g gramas de manteiga 2 colheres (sopa) de cacau em pó 150 gramas de chocolate amargo picado
INGREDIENTES: 50g de chocolate amargo 2 xícaras de coco ralado ¾ de óleo de coco Castanhas, nozes ou amendoim a gosto (opcional) MODO DE PREPARO:
INGREDIENTES: 120 gr de chocolate 70% cacau 1 lata de creme de leite fresco adoçante a gosto MODO DE PREPARO: Quebre o chocolate em pequenos
